00:20 – Planet Erde 2 – Berge

Erleben Sie unsere Welt so nah und intensiv, wie nie zuvor! In faszinierendem 4K-Ultra-HD-Format gefilmt, spannend erzählt und von Oscargewinner Hans Zimmers kongenialem Soundtrack untermalt, verspricht PLANET ERDE II, wie auch schon sein Vorgänger Planet Erde I, ein atemberaubender neuer Meilenstein der Naturdokumentation zu werden.

02:40 – Die Welt entdecken: in Irlands Westen

Irlands Westen – „Grenzenlos“ erzählt Geschichten entlang des „Wild Atlantik Way“, eine Route, die sich über 2500 Kilometer von Irlands rauen Nordwestküste bis in den mediterran anmutenden Südwesten windet. In der wilden Landschaft kann man allerhand Abenteuer erleben. Wir begleiten einen Kletterer, einen Naturfotografen, Foodtrucker und viele mehr, die die grüne Insel so besonders machen.

03:25 – Die Welt entdecken: in Irland – Teil 2

Die grüne Insel hat viele Gesichter: Einzigartige Meeres- und Berglandschaften prägen das Landschaftsbild Irlands. Im Westen des Landes eine Bilderbuchlandschaft in Grün. Mittendrin die einsamste Farm Irlands. Hier lebt Familie Burke. Sie sind die letzte Familie, die hier im „Lost Valley“ verblieben ist. Zu Besuch bei Willie Daly: er ist der letzte traditionelle Verkuppler Irlands und hat schon über 3’000 Menschen ganz analog zusammengebracht. Irland ist nicht nur ländlich, sondern inzwischen sehr kosmopolitisch. Die Hauptstadt Dublin ist eine pulsierende Metropole und ist neben jeder Menge Irischer Tradition und Pubkultur heute auch einer der wichtigsten IT-Standorte der Welt.

04:05 – Dich schickt der Himmel

Postbote Raffael kommt bei einem Unfall um, darf aber als Engel wiederkehren. Wenn er es schafft füreinander bestimmte Paare zu verkuppeln, gibt der Himmel ihm und seiner geliebten Lara eine zweite Chance.

06:30 – Geschichte Zürich’s Grossmünster

Geschichte Zürich’s Grossmünster – Gründungslegende, Kraftort, Aktualität. Erfahren Sie die Legende von Felix und Regula, erleben Sie den Kraftort der Krypta und verstehen Sie die Zusammenhänge von Zwingli und dem Grossmünster und ihre Bedeutung für die Stadt Zürich in der heutigen Zeit.

07:15 – Geschichte Zürich’s Fraumünster und Wasserkirche

Geschichte Zürich’s Fraumünster und Wasserkirche – Frauenkloster, Heilquelle, Heutiges. Entdecken Sie mit uns warum Frauen im Mittelalter ins Kloster gingen, erfahren Sie was es mit der Heilquelle der Wasserkirche auf sich hat und lassen Sie sich mitnehmen auf eine Reise von der Gründung des Fraumünsters und der Wasserkirche bis zur Bedeutung in der heutigen Zeit.

08:10 – Ruf der Wildnis – Teil 1: Bereit für das Abenteuer

Der Überlebensexperte Joe Vogel und sein Schüler Bastian machten sich auf den Weg in die Wildnis. Bastian wird lernen, sich im Wald zurechtzufinden, so dass er am Ende über das gesamte Wissen und die Handwerkskunst verfügt, um allein in der Wildnis zu überleben. Er wird sich unerwarteten Herausforderungen stellen und seine Grenzen überschreiten müssen: Er weiss noch nicht, dass Joe ihm jeden Tag Ausrüstung wegnehmen wird. Am Ende muss er mit dem überleben, was er findet und beweisen, was er gelernt hat.

08:55 – Ruf der Wildnis – Teil 2: Schutz vor den Elementen

Der Überlebensexperte Joe Vogel und sein Schüler Bastian machten sich auf den Weg in die Wildnis. Bastian wird lernen, sich im Wald zurechtzufinden, so dass er am Ende über das gesamte Wissen und die Handwerkskunst verfügt, um allein in der Wildnis zu überleben. Er wird sich unerwarteten Herausforderungen stellen und seine Grenzen überschreiten müssen: Er weiss noch nicht, dass Joe ihm jeden Tag Ausrüstung wegnehmen wird. Am Ende muss er mit dem überleben, was er findet und beweisen, was er gelernt hat.

09:40 – Die Welt entdecken: in Simbabwe

Grenzenlos in Simbabwe. Der Binnenstaat im südlichen Afrika überrascht mit seiner wilden Schönheit und beeindruckenden Tierwelt. Das ehemalige Rhodesien gilt unter Afrika Liebhabern als Geheimtipp, denn noch finden nicht viele Touristen den Weg hierher. Stretch führt seit fast 40 Jahren Besucher durch den Nationalpark Mana Pools. Das Besondere: Der Buschveteran geht zu Fuss auf Safari und kommt den Giganten der Savanne atemberaubend nah.

10:25 – Die Welt entdecken: in Luxemburg

Der Fläche nach das 7. kleinste Land auf unserem Kontinent, aber ganz gross, wenn es um die Vereinigung Europas geht. Luxemburg! Doch wer sind die Luxemburger? „Grenzenlos“ versucht herauszufinden, ob es denn DEN typischen Luxemburger überhaupt gibt. Oder macht gerade die bunte Mischung aus der ganzen Welt das Land so liebens- und lebenswert?

13:20 – Die Queen

Am 1. September 1997 versetzt eine Nachricht ganz Großbritannien in einen Schockzustand: Prinzessin Diana ist bei einem Autounfall in Paris ums Leben gekommen. Das Land trauert und ist gleichzeitig entsetzt über die Reaktion der Königin. Denn Queen Elizabeth II. zieht sich zurück, meldet sich nicht zu Wort und weigert sich sogar, die Flagge am Buckingham Palast auf Halbmast zu setzen.

15:00 – Die Welt entdecken: in Ostfriesland mit Florian Simbeck

Ostfriesland. Von vielen Vorurteilen geprägt, besitzt die Region einen der schönsten Küstenstreifen Deutschlands, weites Land und eine einzigartige Kultur. Comedian Florian Simbeck macht sich für „Grenzenlos“ auf die Reise und erkundet das ferne Ostfriesland. Flo schuftet auf einem Krabbenkutter, versucht sich am Ostfriesenabitur und entdeckt das Wattenmeer. Ausserdem macht er sich, bei der wohl verrücktesten Sportart Ostfrieslands, dem Schlickschlittenrennen, schmutzig!

15:40 – Die Eiserne Lady

Die erste weibliche Regierungschefin Europas, Margaret Thatcher, blickt mit Mitte 80 zurück auf ihr Leben. Die ältere Dame erzählt von der harten Arbeit, die hinter ihrer Karriere steckt, von Hindernissen, die ihr im Weg standen, und von ihrem Erfolg, der sich einstellte, als es ihr gelang, das politische Haifischbecken zu durchschwimmen. Ihre resolute Art verlieh ihr den Spitznamen `Eiserne Lady‘ und verhalf ihr dazu, sich in einer Männerdomäne zu behaupten.

17:20 – Der Mensch und sein Körper: Das Gehirn – die Welt im Kopf

Das Gehirn ist die wichtigste Steuerzentrale menschlichen Seins. An welchem Ort im Gehirn werden Erfahrungen abgespeichert und wieder reaktiviert? Wie kommt es, dass Entscheidungen getroffen und in Handlungen überführt werden können? Und was passiert, wenn das grosse Vergessen einsetzt? Eine Reise in die Tiefen des Gehirn die auch zeigt, warum der Mensch sowohl ein rationales als auch emotionales Wesen ist.

17:50 – Bluthochdruck – die tickende Zeitbombe

Herz und Kreislauf. Ein System, das bedroht ist: Stress, Übergewicht, Fehlernährung und Trägheit. Lebensstil und Genussgifte treiben den Blutdruck hoch. Aber auch die Genetik hat ihren Anteil! Anfangs noch unbemerkt, verursacht ein Bluthochdruck dauerhaft Schäden am Herz, Gehirn, Nieren und Augen. Das kann verhindert werden! Wie funktioniert die phantastische Autoregulation des Blutdrucks im menschlichen Körper? Ab wann spricht man von Bluthochdruck und wie wird er verlässlich erkannt? Wissenschaftler und Ärzte stellen neueste Forschungsergebnisse vor, erklären Hintergründe und zeigen die medizinischen Behandlungsfortschritte mit ihren Möglichkeiten.

18:45 – Die Welt entdecken: im Schwarzwald mit Annett Fleischer

Grenzenlos und die Schauspielerin Annett Fleischer im Schwarzwald. Die Schauspielerin macht sich dort auf die Suche nach Abenteuer und Genuss. Sie geniesst Sterne-Küche in Baiersbronn, schaut einem Kuckucksuhren-Macher über die Schulter, fährt Deutschlands längste Natur-Zipline und lässt sich von Drag-Queen Betty BBQ Freiburg zeigen. Ausserdem: Der weltbeste Gin, extravagante E-Bikes und ein „Bächleputzer“ in Freiburg!

19:30 – Die Welt entdecken: an der Ostsee mit Kai Böcking

Im vierten Teil der Deutschland Reihe erkundet „Grenzenlos“ die Küste der Ostsee Schleswig-Holsteins. Sie ist eines der beliebtesten Ausflugs- und Reiseziele Deutschlands. Moderator und Reiseexperte Kai Böcking – sonst unterwegs in der grossen weiten Welt – knöpft sich fu¨r „Grenzenlos“ die schleswig-holsteinische Ferienregion in Corona-Zeiten vor.

22:10 – Die Eiserne Lady

Die erste weibliche Regierungschefin Europas, Margaret Thatcher, blickt mit Mitte 80 zurück auf ihr Leben. Die ältere Dame erzählt von der harten Arbeit, die hinter ihrer Karriere steckt, von Hindernissen, die ihr im Weg standen, und von ihrem Erfolg, der sich einstellte, als es ihr gelang, das politische Haifischbecken zu durchschwimmen. Ihre resolute Art verlieh ihr den Spitznamen `Eiserne Lady‘ und verhalf ihr dazu, sich in einer Männerdomäne zu behaupten.

23:50 – Tödliche Naturgewalten – Schlammlawinen

Atemberaubende Aufnahmen zeigen die verheerendsten Kräfte der Natur. Überlebende berichten, wie sie Katastrophen wie Tsunamis, Erdbeben, Vulkanausbrüche oder Schneestürme erlebt und überlebt haben. Naturgewalten bedrohen immer wieder die Zivilisation – einige haben die Welt für immer verändert. Jede Episode konzentriert sich auf eine neue Art von tödlicher Katastrophe, mit Beiträgen der weltweit führenden Experten auf ihrem Gebiet.